So., 31. Jan. | Livekurs via Zoom

Ayurvedischer Frühlingsstart

Dieser Kurs bündelt das Jahrtausende alte Wissen aus dem Ayurveda und die Kraft der Erneuerung, die das Frühjahr in uns weckt. Starte das Jahr mit einer Reinigung von Innen - ein Kurs für Körper, Geist und Seele
Anmeldung abgeschlossen
Ayurvedischer Frühlingsstart

Zeit & Ort

31. Jan., 11:00 – 28. Feb., 11:00
Livekurs via Zoom

Über die Veranstaltung

Die heilsame Kraft des Ayurveda ist seit vielen Jahrtausenden ein Teil der indischen Kultur.

In diesem Kurs möchte ich dir nicht nur ein tieferes Verständnis über deinen Körper mitgeben, sondern dir auch eine Möglichkeit geben, das Jahr mit einer inneren Reinigung zu beginnen. Am Ende dieses Kurses wirst du wissen...

- welche Dosha's bei dir im Ungleichgewicht sind 

- wie du aus Sicht des Ayurveda wieder in deine Balance kommst

- welche Rituale es gibt, um dir mehr Entspannung im Alltag zu schenken

- welche Gewürze und Rezepte der ayurvedischen Küche gut für dich sind

- auf Wunsch besteht auch die Möglichkeit von individuellen Einzelcoachings oder die Erstellung eines Ernährungsplanes

Der Kurs lebt neben wöchentlichen Live-Sessions auch durch die Interaktion der Gruppe. In den WhatsApp Gruppen haben die Teilnehmer die Möglichkeit sich auszutauschen und zu begleiten. 

Die Termine der Livesessions sind: 31.01. (Start) , 07.02. , 14.02., 21.02., 28.02. (Kursende) jeweils von 11:00 bis 12:00 Uhr

Du kannst an einer Livesession nicht teilnehmen? Kein Problem! Alle Livesessions werden aufgezeichnet und stehen dir zur Verfügung! 

Ich freue mich auf dich!

Anne Heit

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Kursleiterin Anne Heit hat selbst sieben Monate in Indien gelebt und sich auf dem Gebiet der ayurvedischen Ernährung weitergebildet. Sie ist zudem krankenkassen-anerkannte Erährungstherapeutin und Inhaberin der Familienpraxis Pforzheim.

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  • Ayurvedischer Frühlingsstart
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