Gute Vorbereitung spart Zeit im Alltag und macht unsere Beratung noch wirksamer. Hier stellen wir Ihnen unsere bewährten Praxis-Vorlagen als kostenlose PDF-Dokumente zum direkten Herunterladen und Ausdrucken bereit.
Übersichtlicher Wochenplaner von Montag bis Sonntag für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und Einkaufsnotizen – ideal für den Kühlschrank und für entspannte Familieneinkäufe. Passende Tipps lesen Sie im Blogbeitrag zum Wochenplan.
Strukturierte Dokumentationsvorlage für Mahlzeiten, Getränke, Uhrzeiten und Bauchsymptome. Besonders hilfreich vor einem Ersttermin zu Unverträglichkeiten & Verdauungsbeschwerden, um Auslöser gezielt zu erkennen.
Kompakter Leitfaden mit allen vier Schritten für den Zuschuss Ihrer Krankenkasse: Was auf der ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung stehen sollte und welche Unterlagen Sie vor dem Ersttermin einreichen.
Wenn Sie wegen Bauchschmerzen, Verdauungsproblemen oder vermuteten Allergien zu uns kommen, führen Sie das Ernährungs- und Beschwerdetagebuch gerne an 3 bis 5 möglichst typischen Alltagstagen, ohne Ihre Ernährung schon vorab drastisch einzuschränken. Bei sensiblen Themen rund um Essstörungen führen Sie hingegen bitte kein eigenes Kalorien- oder Essprotokoll ohne vorherige Rücksprache – melden Sie sich hier einfach direkt für ein behutsames Kennenlernen.
